Refleksna masaža stopal
Refleksna masaža stopal je več tisočletij stara oblika masaže, kjer s pritiskanjem in masiranjem refleksnih con na stopalih vplivamo na sproščanje in ravnovesje celotnega telesa.
Refleksna masaža stopal oziroma Refleksoterapija je tako celovita metoda, da vam lahko pomaga na številne načine, vse od ujetega živca do depresije.
Mnogi ljudje obiščejo refleksoterapevta, zaradi splošnega zdravja in pa da se počutijo sproščene in pomirjene. Nekateri želijo samo pogovor in skupaj z refleksno masažo stopal se lažje čustveno odprejo in tako doživijo veliko notranje olajšanje.
Refleksoterapija je tehnika naravnega zdravljenja celega telesa, ki stimulira krvni obtok in endokrini sistem ter aktivira ali umiri organske funkcije. Uporabljamo jo pri boleznih, bolečinah in težavah stopal in nog, predvsem pa pri bolečinah v hrbtu, glavobolih, prebavnih in menstrualnih motnjah, pri stresu in sproščanju celotnega telesa.
Zakaj refleksna masaža stopal
Refleksna masaža stopal – zakaj se odločiti zanjo:
- poživlja energijo, daje zagon za nove (prave) odločitve
- prizemljuje
- skozi stopala se povezujemo z energijo Zemlje
- kontakt s svojim telesom
- spodbuja k odpravljanju vzroka bolezni, ne le posledico (človek pride v kontakt s svojimi čustvi)
- sprošča energetske blokade (sproščanje potlačenih ali zadrževanih čustev).
Refleksna masaža stopal deluje na avtonomni živčni sistem, ki deluje samodejno, brez naše volje in vpliva na delovanje notranjih organov ( dihanje, izločanje, srce, prekrvavitev možganov in mišic) in na delovanje žlez z notranjim izločanjem, harmonizira njegovo delovanje in povzroča globinsko sprostitev. Refleksna masaža stopal izboljša počutje in vse funkcije telesa.
Sproščeno telo se samo zdravi!
Refleksna masaža stopal v Kranju je preventivna masaža za vzdrževanja zdravja, terapevtsko pa pomaga pri naslednjih težavah:
- z žlezami z notranjim izločanjem na splošno za povečanje odpornosti
- s kožo ( ekcemi, izpuščaji, luskavica)
- s hrbtenico ( napetost mišic, išias, bolečine v križu, vratu…)
- z nespečnostjo
- pri živčnosti in mišični napetosti
- s ponavljajočimi vnetji mehurja in ledvic
- z zobmi in dlesnimi ( vnetja, paradontoza)
- z zaprtjem
- s sladkorno boleznijo
- z bronhitisom
- z astmo
- z glavoboli
- s sklepi ( boleče rame, kolki, stegna, gležnji, komolci ali zapestja)
- z jetri ali žolčnikom
- z jajčniki in maternico
- z zanositvijo
- z pogostimi prehladi, virozami ali anginami
Učinki refleksne masaže stopal
- Povzroča globoko sprostitev
- Razstruplja telo
- Izboljša prekrvavitev telesa
- Zvišuje naravno odpornost
- Povzroča trden, globok spanec
- Poživlja energijo
- Je preventivna metoda za vzdrževanje zdravja
- Izboljša koncentracijo in mentalne funkcije
- Povečuje čustveno ravnovesje
- V celoti izboljšuje kvaliteto življenja
- Stimulira ustvarjalnost
- Izboljšuje medsebojne odnose
